Dal Shorba

Dal Shorba

Dal Shorba ist ein vegetarisches indisches Gericht, das aus Linsen und verschiedenen Gewürzen hergestellt wird. Es ist ein sehr beliebtes Gericht und wird in vielen Regionen Indiens gegessen. Es ist eine leckere und gesunde Mahlzeit, die schnell und einfach zubereitet werden kann.

Zeitaufwand
30 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Die Linsen in einem Sieb waschen und abtropfen lassen.
2. Schritt
Die Kartoffeln schälen, waschen und in kleine Würfel schneiden.
3. Schritt
Die Gemüsebrühe in einem Topf erhitzen und die Linsen und Kartoffeln hinzufügen.
4. Schritt
Tomatenmark, Kurkuma, Koriander, Garam Masala, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut verrühren.
5. Schritt
Den Topf zudecken und das Gericht bei mittlerer Hitze etwa 15 Minuten köcheln lassen.
6. Schritt
Das Gemüseöl in einer Pfanne erhitzen und die Korianderblätter hinzufügen.
7. Schritt
Die Korianderblätter anbraten, bis sie knusprig sind.
8. Schritt
Die Korianderblätter über das Gericht streuen und servieren.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achte darauf, dass die Linsen nicht zu lange gekocht werden, da sie sonst zu matschig werden.

Unser Geheimtipp

Für eine besonders schmackhafte Variante kann man auch eine kleine Menge Kokosmilch hinzufügen.

Getränkeempfehlung

Ein trockener Weißwein passt sehr gut zu Dal Shorba, da er die Aromen des Gerichts hervorhebt und die Schärfe mildert.


Zutaten

  • 200 g Gelbe Linsen
  • 2 Kartoffeln
  • 1 Liter Gemüsebrühe
  • 2 EL Tomatenmark
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 EL Koriander
  • 1 TL Garam Masala
  • nach Geschmack Salz
  • nach Geschmack Pfeffer
  • 2 EL Gemüseöl
  • 2 EL Korianderblätter

Tags

Indisch

Hauptspeise

Vegetarisch

Gesund

Rezept teilen

Keine Lust selbst zu kochen? Dal Shorba gibt es auch in folgenden Restaurants

Ashoka

Ashoka

Osnabrück
Schnitzel Haus

Schnitzel Haus

Immenhausen
Haris Indian Restaurant - Bochum

Haris Indian Restaurant - Bochum

Bochum
Indian Curryhouse

Indian Curryhouse

Breisgau
OshoAyu-Leela Ayurvedic Restuarant

OshoAyu-Leela Ayurvedic Restuarant

Hamburg
Pizza-Heimservice Roma

Pizza-Heimservice Roma

Schwaben
Desi Zaika Indisches Restaurant

Desi Zaika Indisches Restaurant

Aichach
Royal India

Royal India

Memmingen

Weitere Rezepte der Kategorie Indisch

Course Title

Herzhaftes Linsen-Curry mit Kokosmilch-Note

Course Title

Pikantes Linsen Dal mit Spinat und Tomaten

Course Title

Savory Linsen-Curry mit frisch gebackenem Naan

Course Title

Kürbis-Curry mit Kokosmilch und Kichererbsen

Course Title

Herzhaftes Linsencurry mit Kokosmilch

Course Title

Linsen-Curry-Pilaw

Course Title

Würziger Linsen Dal

Course Title

Gemüsecurry mit Kokosmilch und Basmatireis

Unsere neusten Rezepte

Course Title

Knusprige Ofenkartoffeln mit Kräuterquark und Räucherlachs

Course Title

Knusprige Zeppole mit Meeresfrüchtesauce

Course Title

Fruchtiger Kürbiskern-Risotto

Course Title

Süßkartoffelpfanne mit Spinat und Feta

Course Title

Mediterraner Lachs mit Zitronenkruste und frischem Gemüse

Course Title

Gebackener Lachs mit Frischkäsefüllung und Rosmarinkartoffeln

Course Title

Geschmortes Rinderbraten mit pikantem Gemüse

Course Title

Gebratene Lachsfilets mit Zitronen-Pfeffersauce